乙肝能吃花生油吗
乙肝患者可以适量吃花生油。花生油富含多种脂肪酸及锌等多种微量元素和维生素E。肝脏是脂类消化的重要器官，肝功能障碍时，表现为食欲不振、消化不良，体内的脂肪难以消化而出现厌油症状。摄入脂肪过度时，可出现脂肪泻，这时应少进食动物脂肪，多进食植物脂肪。而花生油中植物脂肪含量高且容易消化，适合乙肝患者食用。
食用方法
花生油不可以直接食用，应熟食，可炒菜、炖汤；未开口的花生油也要在有效期内尽快的食用完，避免食用油在存放的过程中发生不同程度的化学反应。
饮食建议
乙肝为慢性乙型肝炎的简称，是指乙肝病毒检测为阳性，病程超过半年或发病日期不明确而临床有慢性肝炎表现者，可有乏力、恶心、腹胀、肝区疼痛等症状。治疗时需结合病因给予针对性治疗，且应注意饮食调节，具体如下：
1、切忌暴饮暴食，避免过饥或过饱，以免加重肝脏负担；
2、避免进食高脂肪食物，以免导致血脂升高、身体肥胖，出现脂肪肝等症状，每日脂肪的标准供给量应为60g/天，以植物油为宜；
3、禁忌饮酒，因酒精对肝脏具有直接的损害作用，可导致肝细胞变性，甚至坏死，造成病情加重；
4、增加优质蛋白质的供给，可增加肝糖原贮存，有利于肝细胞的修复和肝功能恢复，如奶类；
5、可适量增加维生素丰富食物的摄入，如绿叶蔬菜、番茄、水果等，其中维生素C、E和K联合使用，可对肝炎有一定治疗作用；
6、每日摄入占全日总能量60%-70%的碳水化合物，以促进肝糖原储备，亦可适量补充纯糖食品，如白糖、葡萄糖、糖果等。
