5磅的壶铃适合多重的人
91公斤的人。壶铃是一种经得起时间考验的训练工具，美国运动委员会针余磨对壶铃的训练效果进行了专项研究，5磅的壶铃适合91公斤重的人，研究表明壶铃态毁毕可以非常有效的增强有帆芹氧适能。
15lg壶铃是多重
13.5斤。壶铃一般用铸铁制成， 按1LB=0.9斤估算含誉亮，15LB就是谈宽13.5斤。壶铃是一种哑铃或自由重量的哑铃，它具有圆形的底座和弧形的手柄，从远处看它，虚耐像是带有把手的炮弹，利用它可以轰炸你肉体每一寸的肌肉。
壶铃lb是什么意思
壶铃lb是指壶铃的磅数。
比如壶铃15磅是13.5斤。按1LB=0.9斤估算就可以，15LB就茄孙是13.5斤。10磅＝4.5公斤，15磅清神＝6.75公斤20磅＝9公斤，25磅＝11.25公斤，30磅＝13.5公斤，35磅＝15.75公斤，40磅＝18公斤，45磅＝20.25公斤。壶铃一般用铸铁制成，按重量分别有10千克、15千克、20千克、25千克、30千克、50千克等规格。颤正链在我国民间也有外形似锁状的石锁，用法与壶铃大致相同。
