小儿厌食能吃火龙果吗
小儿厌食患者可以适量吃火龙果。火龙果中富含蛋白质、膳食纤维、B族维生素、维生素C和铁、磷、钾、镁等矿物质元素,以及各种酶、花青素等活性成分。厌食患儿适量吃火龙果可补充糖分,保证机体的能量供应。而且火龙果中富含铁元素,适量食用有助于改善厌食患儿伴随的贫血症状。
食用方法
火龙果可直接剥皮食用果肉,还可搭配牛奶、蜂蜜、酸奶等食材制作成奶昔、果酱等甜品。但肥胖人群、糖尿病患者应慎吃火龙果。
饮食建议
小儿厌食是指食欲减退或消失、以食量减少为主要症状,是儿科常见病、多发病,1-6岁小儿多见。严重者可造成营养不良、贫血、免疫力低下等疾病,对小儿的生长发育、营养状态和智力发育均有一定影响。因此,在配合医生治疗的同时,还应在饮食上注意以下几点:
1、若是由于肠道寄生虫引起,应选用驱虫类食物,如香榧子、南瓜子、槟榔等;
2、培养宝宝良好的进食习惯,定时进食,不挑食、不偏食、不吃零食;
3、以温热的流质或半流质饭菜汤羹为主,有利于增加食欲,容易消化;
4、忌食不宜消化的食物,如糯米饭、糯米糍粑、炒花生、板栗、肥肉等。