瘦腿精油是今年来流行的一种实用性外用塑形产品，其价格低廉且安全性极高，是美体塑形的必备产品，也是精油SPA产品中的典型。瘦腿精油能够帮助腿部脂肪燃烧，促进腿部血液循环速度，有效改善淋巴排毒系统。从而有效消除腿部脂肪和紧实肌肉，减掉腿部脂肪，有效预防腿部的肌肉松弛，增进腿部肌肉弹性。
中文名瘦腿精油
Thin leg essential oil
帮助腿部脂肪燃烧
柠檬、橄榄油、迷迭香、杜松、肉桂、尾鼠草
腿部脂肪燃烧，促进血液循环，改善淋巴排毒
产品来源
源于精油芳疗SPA按摩，依靠天然精油自身特性，经特殊调配后，具有快速透皮吸收的特性，直接作用于皮下脂肪和内里肌肉纤维，达到美体塑形的作用。
香草园瘦腿精油主要成分：天竺葵精油、丝柏精油、杜松精油、葡萄柚精油、茴香精油、甜杏精油、芦荟油、玫瑰果油、黑胡椒精油
2002年由台湾传入中国大陆地区，2005年，经知名原材商TANK先生优化配方后，随即在华南区多家美容美体馆得到充分应用，并获得良好口碑。
2010年，据传TANK授权广州精粹优坊贸易有限公司产品销售权，开始涉足网售电商领域。
使用说明
1，第一步：使用前的皮肤激活。（目的：增加透皮吸收率，使精油最大程度均匀吸收，功效最大化）
操作：用湿毛巾揉搓针对部位30-60秒。
2，第二步：按摩。
在表层肌肤湿润时，取适量精油在使用部位均匀推开，按摩手法揉搓捏均可，尽量随意舒展些，需按照从下向上的方向，连续15分钟。
用量建议：
每条小腿：5滴左右；每条小腿：8滴左右。
使用至两周时
每条小腿增至：9滴左右；每条大腿增至：12滴左右。
效果体现
瘦腿精油根据使用部位的具体比例构成不同，其效果体现也会不同。
对于肌肉强度较大的情况（肌肉发达粗壮），7-30天持续软化（排酸期），30-90天可减围度区间为2-5公分。
对于皮下脂肪肥厚的情况，即肥肉较多的情况，效果体现则会快一些，通常7-15天即可有明显可测围度变化，45天内可减围度区间为2-6公分。
注意事项
每天进行精油按摩一次。
孕期禁用，经期停用，有花粉过敏史需小范围测试后方可使用。
无副作用
没有副作用的,精油是由植物的花、茎、叶、果、根、籽、皮、木以及分泌出的树脂等含有特殊香气的物质经过蒸馏、压榨、冷磨等物理方法提取的、可挥发香气的油状物质.所以说精油是天然的不会出现副作用的.
需要保鲜膜
大多数人其实不需保鲜膜包裹的，在经过激活步骤后使用精油按摩，即可迅速透皮吸收并在按摩的作用下深入作用于机体组织，但仍然会有皮肤通透性不是很好的情况导致吸收率低，这时可适当使用保鲜膜包裹等强迫式吸收方法，但包裹时间建议控制在15分钟以内，以免阻碍皮肤正常代谢而产生的皮脂腺阻塞情况.
与刮痧有什么区别
精油按摩不同于刮痧，它比刮痧操作简单，但却效果更好，而且对脂肪堆积及肌肉发达的情况都是适用的。
刮痧的话，其实就是刮胆经，也就是刺激胆分泌腺使其分泌更多胆汁，以增加血液中胆碱的含量，而胆碱是脂肪代谢进程中的必须物质，相当于催化剂，也就是说，刮痧对皮下脂肪堆积的情况还是比较有效的，但对于内里肌肉粗壮的情况，实则无帮助。
刮痧
准备
先在腿上涂上润滑的油，坐在床上或者沙发上，腿自然曲起，让小腿处于最自然放松的状态，然后用刮痧板从脚膝盖到脚跟，每天刮20分钟(或是左右腿各100下)。
方向
从膝盖弯根开始，向下刮，每次只能刮一个方向不能像搓澡一样来回的刮!(如果有水肿，则必须从下往上刮，以改善血液循环，否则相反方向会越来越严重。没有的话，两个方向皆可，但是当然还是下至上好，使得疲惫了一天的腿放松，血液循环有所改善)
力度
一定要相对大力度快速的刮（当然也不是越使劲越好，要在自己能承受的范围，只要坚持刮了就能有效果)
角度
板与小腿40-60%成锐角，与大腿成钝角
重点穴位
伏兔、血海、足三里、风市、承扶、三阴交、悬钟、委承山，一个一个穴位的刮一个穴位刮完50-100下后再换下一个穴位，穴位都是对称的也就是说同一个穴位两只腿都刮完后再战下一个。(不过一般人没有那么讲究，也分不清，用一把刮痧板从下往上一刮，就能把所有的穴位都刺激到了)
身体其他部位是否适用呢？
虽然叫做瘦腿精油，但应用范围还是蛮广泛的，除了头颈部不可用，身体其他的部位都是OK的，首先手臂和腿部机体构成是相同的，同属于人体长骨骨骼肌部位，完全可以使用。
腰腹部的话，真皮层会较薄些，使用时请记得用基础油或清水湿润腹部后在使用精油按摩，腹部建议用量3-5滴，腰两侧建议用量各3滴。
保存方法
因为乐度瘦腿药油是完全萃取自植物，因为专门做这样的产品所以在生产过程中不会添加其他化学防腐剂和添加剂。这样瘦腿精油里的成分非常容易受到空气、光线、温度和潮湿的影响导致瘦腿精油发生变质的现象。所以纯瘦腿精油通常保存在深色的玻璃瓶内，高温会使瘦腿精油变质。瘦腿精油不能长期的暴露在日光的暴晒下面，也不能长期的冷藏。
用法
瘦腿霜的成份中红辣椒的主要成分，消脂剂，常春藤，重量活性因子，能迅速渗透脂肪细胞分解多余的甘油三酯，脂肪细胞的体积收缩，达到理想的减肥效果，采取自然蜂胶，温和配方，生缰，海藻提取物等天然成分，直接滋润肌肤，收缩，促进排汗效果，促进血液循环，缩小脂肪的饮食，以实现瘦腿的功能，用途：可用于粗，脂肪较胖的身体部位（手腕，手臂，腰部，小腹，臀部，大腿），从底部到顶部的方法按摩。需要注意的是，使用仅15分钟后出现烧灼感，不能重复使用过多，因为不同的皮肤灼热的感觉也是不同的。
瘦腿霜的使用方法：按摩凝胶量的臀部（或腿部），然后按摩，直至完全溶解的凝胶将推动从底部到顶部，磨砂颗粒。上翘的美臀（或腿部）离你不远咯！（1-2次/周）有效收紧臀部（或腿部）肌肉，使线条更加修长！
效果影响因素
瘦腿精油根据不同人有不同效果的原因有以下几点：
1、跟精油使用法有关。其实瘦腿精油本来就是用来配合刮痧瘦腿的，而有些女孩以为使用瘦腿精油就像使用护肤品一样，只要涂抹上去精油就会起到瘦腿效果，而根本就不做刮痧瘦腿或粗心大意地做完了事，这样的话自然不不会有什么显著的瘦腿效果。
2、跟个人的体质有关。有些人可能对精油吸收比较好，而有的人对精油就不怎么敏感。其实有些对精油敏感的人甚至在使用瘦腿精油刮痧瘦腿的时候会出现一些异常反应，如腿上长痘痘啦、经期较以前提前或迟延，而有的人用精油瘦腿既没有效果也没有这些异常反应，这就说明这类人的体质是对精油“不感冒”。
3、跟精油的质量有关。有些人可能因贪图便宜、“不识货”等原因，购买了一些假的瘦腿精油，因此，既然是假产品当然也不会有什么效果的，即使您用这些瘦腿精油再长的时间、再多的疗程也不会有什么效果的，甚至一些添加了人工激素的精油还会影响到您的健康。
参考资料1.瘦腿精油如何使用·历史新知网
2.瘦腿精油的使用方法·PCLADY知识库网
