网球运动一般分为硬地、红土、泥地和草地四种。网球运动和篮球运动对脚的活动较相似:用力大,方向多变,要求耐冲击、稳定性佳、减震好、止滑性好,但相比之下,网球运动更激烈快速一些。所以网球鞋大部分为中低帮款型。
中文名网球鞋
硬地、红土、泥地
用力大,方向多变
中低帮款型
鞋的大小
厂家不同,即使号码相同,鞋的实际尺寸也会有差异,因此必须亲自试试为好。怎样才算合适呢?
1、脚穿进去后,脚趾向前顶,后跟部可插进两指为宜。
2、穿着后,踩在地上前后慢慢地踏一踏,感觉脚四周仍有空隙,感觉可以穿两双短袜为宜(有时需要带护踝或绑绷带)。
鞋型
鞋型也因厂家不同会有所区别,同一厂家的样式也有不同。购买时应注意挑选适合于自己脚型的鞋。
1、鞋有宽窄之分,选购时既不可选过窄的也不可要过宽的,肥瘦适合于自身脚型为宜。
2、拇趾趾骨侧突的人,注意鞋不能挤压拇趾侧。
3、鞋的型号、形状各异,穿上后感到鞋帮后跟部分和自己脚踝相吻合,自己的脚跟像是被拥抱着一样的感觉较为合适。
外底要求
1、缓冲性能好。
2、鞋底有较好的制动性能。
3、鞋底不能过厚,前后高低趋于平衡,后跟稍高即可。
4、鞋的脚掌部分伸屈性要好。
内底要求
1、鞋跟的高度与本人脚弓吻合。
2、脚穿进鞋后内底不打滑。
3、吸汗性能和透气性能好。
此外,鞋的结实程度、是否易于清洗也都可一并考虑,最好在一天之中脚最肥大的时候或者傍晚去选购网球鞋。
风格
有着不同网球风格的球员们很少会喜欢相同的网球鞋。适合侵略性强的全场型的球员的球鞋是那种重量轻,移动犀利的,适合较不具侵略性球员的球鞋是那种保固、较重、较有支撑力的球鞋。
假如你的脚踝很容易扭伤,或者你不希望每隔几个月就要买一双鞋的话,你或许可以考虑一双较不具侵略性球员的球鞋。球鞋会做得比较重只为了一个理由——耐用。
保养
当鞋穿脏时,可用清水蘸点洗涤剂轻轻刷洗,再用清水冲净,放置通风阴凉出风干,避免阳光直射和曝晒。切忌使用暖气或明火烘干,以免造成老化、开胶、褪色和严重变形。而过量的太阳直射,及吹风机的热气等不当的护理方法都有会减少鞋子的使用寿命;洗刷时不能长时间浸泡,一般浸泡时间不得超过20分钟。真皮鞋不可用水浸泡;
每天训练的运动员或经常运动的爱好者,最好准备两双以上运动鞋,以便替换;跑鞋上的尼龙网眼布及人造鞣皮相对容易保养,可用水手洗,最好不要用洗衣机洗或用水浸泡;将鞋和鞋带分开用中性肥皂/洗衣粉水洗。洗鞋时取出鞋垫、用软毛刷轻轻刷洗,最后再冲洗干净;
为使您能达到一个满意的穿着效果,请您公平地对待你穿用的鞋子。切记不要穿一般的慢跑鞋或走步鞋进行足球、篮球等剧烈运动。同时,但任何一种运动鞋都不能与利器接触。
如果长时间存放,应先将鞋刷洗干净,干后放置阴凉通风处存放,好让鞋子有充分的时间吹干,以免发生霉变。真皮鞋最好将鞋内用纸团或鞋托撑起,以免严重变形。将鞋头朝下鞋底朝墙,在常温下通风处晾干,这样能防止水浸入中底发泡材料;(因为发泡材料不易干,所以建议不要将湿鞋子平放)
在穿着或刷洗的过程中不要使用过硬的毛刷或用力过猛,更不能用指甲或利器抠这些印刷图案的边角部位。在穿用一段时间以后,有些图案的表面可能会出现一些小的龟裂(尤其是经常曲折的部位),这均属于正常现象;
参考资料1.http://www.39yst.com/wqyp/356078.shtml·民福康健康网